2023-06-19
8 نصائح للعناية اليومية بالأسنان
1. Wählen Sie die richtige Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne richtig. Das Zähneputzen mit einer Zahnbürste mit harten Borsten führt zu übermäßigem Druck auf die Zähne, was dazu führt, dass die Schutzwirkung des Zahnschmelzes nachlässt (was zu Zahnempfindlichkeit und Karies führt). und Zahnfleischdegeneration. Stattdessen schützt die Verwendung einer weichen Zahnbürste den Zahnschmelz gut. Es wird empfohlen, die Zähne täglich mit kreisförmigem Zähneputzen zu reinigen, die beste Zeit beträgt zwei Minuten. Achten Sie daher beim Kauf einer Zahnbürste unbedingt vor dem Kauf genau darauf.
