치실을 사용하면 치아 사이의 간격이 넓어집니까?
어떤 사람들은 치실이 치아 사이를 오랫동안 움직이면 치아가 더 커지고 외모에 영향을 미칠 것이라고 생각합니다. 이에 대해 전문가들은 설명했다.
치아의 뿌리와 뼈 사이에는 치주 인대라고 하는 얇은 막이 있습니다. 입안의 충격 흡수 장치와 스프링에 해당하는 탄성을 가지고 있으며 완충 효과가 있습니다. 치실이 치아 사이에 삽입되면 생리적 틈이 생깁니다. 치주인대의 탄력범위 내에서 치실을 뽑은 후 틈이 사라진다. 치주 인대의 쿠션으로 인해 치실은 치아 사이의 간격을 넓히지 않습니다.
치실은 모양이 편평하고 두께가 얇습니다. 치아 사이를 벌리지 않고 자연스럽게 벌어지도록 설계되었습니다. 치실 사용이 보편화된 국가에서는 이에 따라 충치 및 치주염 발생률이 감소했습니다.
팁:
밤에 잠자리에 들기 전에 치실을 사용할 수 있습니다. 매일 사용을 보장할 수 없다면 2~3일에 한 번 또는 일주일에 한 번 세탁할 수 있습니다. 동시에 각 치아를 최대한 닦습니다.
치실 사용법
치실은 미세한 나일론 필라멘트의 여러 가닥으로 구성됩니다. 구체적인 사용 방법은 다음과 같습니다.
1. 15-20cm 길이의 치실 조각을 가져다가 양쪽 끝을 함께 묶어 고리를 만듭니다.
2. 양손의 검지와 엄지로 고리를 팽팽하게 당깁니다. 두 손가락 사이의 거리는 1-1.5cm입니다. 시소 운동으로 두 치아 사이의 접촉 영역을 가로질러 부드럽게 치실을 움직입니다. 잇몸이 손상될 수 있으므로 너무 세게 누르지 마십시오.
3. 치실을 치면의 목 가까이에 대고 C자 모양으로 감싼다. 치실은 치아 표면에 달라붙어 치은연 아래로 내려갑니다. 위아래로 반복해서 문질러 치아 표면의 플라그를 제거합니다. .
4. 각 치아 표면에 4-5회 반복합니다. 그런 다음 동일한 간격으로 다른 치아 표면 주위에 치실을 감고 위의 작업을 반복합니다.
5. 프라그를 제거한 후 물로 입을 헹구어 긁힌 프라그를 씻어냅니다.
치실 사용의 이점
치실이 시장에 등장한 것은 치아를 닦는 방식의 새로운 혁명이라고 할 수 있습니다. 수천 명의 사람들이 이로부터 많은 혜택을 받고, 치과 질환의 문제를 완화하고, 치주 건강을 유지하고, 치과 질환의 발병률을 줄였습니다. 다른 질병. 치실은 이제 선진국에서 널리 사용됩니다. 사람들이 집에서 여행하는 데 없어서는 안될 필수품입니다. 식사 전에 손을 씻고 식사 후에 입을 헹구는 것처럼 식사 후에 이를 닦으십시오. 생활에 없어서는 안 될 프로그램.
치실과 심장은 무관해 보일 수 있지만 그렇지 않습니다. 11월 6일 영국 '데일리 메일'의 보도에 따르면 치과 질환은 고지혈증 못지않게 심장에 해롭다. 치실은 구강 질환을 예방하고 심장병과 뇌졸중의 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이 때문에 미국의 안티에이징 전문가 마이클 로이젠은 매일 치실을 사용하면 6.4년을 더 살 수 있다고 지적하기도 했다. 치수염과 치주염으로 자주 고통받는 사람들이 심장병 발병률이 증가한다는 것이 임상적으로 밝혀졌습니다. 치수와 치주 조직의 감염으로 인해 박테리아 독소가 혈류로 들어가 결국 심장을 "손상"시킬 수 있기 때문입니다.
이쑤시개에 비해 이쑤시개는 두껍기 때문에 치아 깊숙이 들어갈 수 없으며 청소 효과가 크게 떨어집니다. 치실은 치아 사이의 잔여물과 인접한 치아 표면의 플라그를 제거하는 데 효과적입니다. 불행히도 중국인들은 치실을 사용하는 습관이 거의 없습니다.
치실의 단점
치실은 제대로 사용하지 않으면 득보다 실이 더 많을 수 있습니다. 그러나 치실을 사용하는 것은 쉽지 않습니다. 입 안에서, 특히 입 뒤쪽에서 쉽게 조작할 수 있도록 민첩하고 강한 손이 필요합니다. 대부분의 사람들은 그것을 통제할 수 없습니다. 플라그를 제거하는 대신 대부분의 사람들은 단순히 치아 사이와 잇몸 아래에 남아 있는 플라크를 밀어냅니다. 또 다른 일반적인 실수는 사람들이 톱처럼 치실을 앞뒤로 당기는 것을 좋아한다는 것입니다. 이렇게 하면 플라크가 효과적으로 제거되지는 않지만 잇몸이 손상됩니다.
