¿El hilo dental hace que los espacios entre los dientes sean más anchos?
Algunas personas piensan que si el hilo dental se mueve entre los dientes durante mucho tiempo, hará que los dientes sean más grandes y afectará la apariencia. En este sentido, los expertos han explicado.
Entre la raíz del diente y el hueso hay una membrana delgada llamada ligamento periodontal. Tiene elasticidad, que es equivalente al amortiguador y resorte en la boca, y tiene un efecto amortiguador. Cuando se inserta el hilo dental entre los dientes, se crea un espacio fisiológico. Dentro del rango elástico del ligamento periodontal, el espacio desaparece después de retirar el hilo dental. Debido a la amortiguación del ligamento periodontal, el hilo dental no amplía los espacios entre los dientes.
El hilo dental tiene una forma plana y un grosor delgado. Está diseñado alrededor de los espacios naturales entre los dientes sin ensancharlos. En países donde el uso de hilo dental se ha vuelto más común, la incidencia de caries dental y periodontitis ha disminuido en consecuencia.
Consejo:
Puede usar hilo dental por la noche antes de acostarse. Si no puedes garantizar un uso diario, puedes lavarlo cada dos o tres días o una vez a la semana. Al mismo tiempo, limpie cada diente lo mejor que pueda.
Cómo usar el hilo dental
El hilo dental consiste en múltiples hebras de finos filamentos de nailon. El método de uso específico es:
1. Tome un trozo de hilo dental de 15-20 cm de largo y ate los dos extremos para formar un lazo.
2. Apriete el lazo con los dedos índice y pulgar de ambas manos. La distancia entre dos dedos es de 1-1,5 cm. Pase suavemente el hilo dental por el área de contacto entre los dos dientes con un movimiento de vaivén. No presione demasiado fuerte ya que esto puede dañar sus encías.
3. Coloque el hilo dental cerca del cuello de la superficie del diente y envuélvalo en forma de C. El hilo dental se adhiere a la superficie del diente y va por debajo del margen gingival. Frote hacia arriba y hacia abajo repetidamente para eliminar la placa en la superficie del diente. .
4. Repita 4-5 veces en cada superficie dental. Luego envuelva el hilo dental alrededor de la otra superficie del diente en el mismo espacio y repita la acción anterior.
5. Después de quitar la placa de un área, enjuáguese la boca con agua para enjuagar la placa raspada.
Beneficios del hilo dental
La aparición del hilo dental en el mercado puede denominarse una nueva revolución en la forma de limpiar los dientes. Miles de personas se han beneficiado mucho de él, aliviado los problemas de enfermedades dentales, mantenido la salud periodontal y reducido la incidencia de enfermedades dentales. otras enfermedades El hilo dental ahora se usa ampliamente en los países desarrollados. Es una necesidad diaria indispensable para que las personas viajen en casa. Use hilo dental después de las comidas, al igual que se lava las manos antes de las comidas y se enjuaga la boca después de las comidas. Un programa indispensable en la vida.
El hilo dental y el corazón pueden parecer no relacionados, pero no lo son. Según un informe del "Daily Mail" británico del 6 de noviembre, la enfermedad dental no es menos dañina para el corazón que la hiperlipidemia. El uso de hilo dental puede prevenir enfermedades orales y reducir en gran medida el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Por esta razón, el experto antienvejecimiento estadounidense Michael Roizen incluso señaló que usar hilo dental todos los días puede hacer que vivas 6,4 años más. Se ha encontrado clínicamente que las personas que a menudo sufren de pulpitis y periodontitis tienen una mayor incidencia de enfermedades del corazón. Esto se debe a que una infección de la pulpa y el tejido periodontal puede hacer que las toxinas bacterianas entren en el torrente sanguíneo y, finalmente, "dañen" el corazón.
En comparación con los palillos de dientes, debido a que los palillos de dientes son más gruesos, no pueden penetrar profundamente en los dientes y el efecto de limpieza se reduce considerablemente. El hilo dental es eficaz para eliminar los residuos entre los dientes y la placa en las superficies adyacentes de los dientes. Desafortunadamente, los chinos rara vez tienen la costumbre de usar hilo dental.
Desventajas de usar hilo dental
Usar hilo dental puede hacer más daño que bien si no se hace correctamente. Sin embargo, usar hilo dental no es fácil. Requiere una mano diestra y fuerte para que pueda maniobrar fácilmente en la boca, especialmente en la parte posterior de la boca. La mayoría de la gente no tiene control sobre él. En lugar de eliminar la placa, la mayoría de las personas simplemente empujan la placa que queda entre los dientes y debajo de las encías. Otro error común es que a las personas les gusta jalar el hilo de un lado a otro como una sierra. Esto no eliminará la placa con eficacia, pero dañará las encías.
